筑梦的路上劳动最美，逐梦的路上致敬不凡。中医药发展这条路上始终有他们的身影忙碌，这是对责任最平凡的释义。是他们用汗水绘就劳动最美好的注脚，用臂膀扛起责任用真心回馈社会，用勤勉装点世界择一业则终一生，是他们以劳动者的名义，坚守岗位中医人的初心，砥砺前行。

杨远，别名：杨邵杰， 贵州人士，热爱民族中医药文化，到过很多地方进行交流学习，在中国中医科研究院中医培训部学习交流过，对中医养生有一定的研究。

曾经任职过中国医疗保健国际交流促进会亚健康专业委员会亚健康调理专家，“治未病-健康工程”工作站亚健康调理主任，全国卫企协医药技术开发专业委员会的专家委员，中国中医药养生联盟中医药养生专家，中国中医药特色技术研究院特色技术主任。现在任职北京安胜堂中医研究院院长。
擅长:中医外调法（热敷、贴法、灸法）特色中医经络推拿等手法，结合《黄帝内经》、《素问－－异法方宜记》、《黄帝岐伯按摩经》、《阴阳五行》、《华佗别传》等自研发一套见效快疗效好的手法有，拨筋手法、无痛正脊、阴阳气门点穴法、佛手揉拿法。 

养生，中医的最高境界是养生，养生的最高境界是养心。所以，就养生而言，下士养身，中士养气，上士养心。看一个人也是一样，观相不如观气，观气不如观心。心神不安，情性燥急，为致病致死之总因。故安心法，为卫生第一要诀。心可以主动一切。心定则气和，气和则血顺，血顺则精足而神旺，精足神旺者，内部抵抗力强，病自除矣。故治病当以摄心为主。风寒阴阳暑湿，在在皆可使人致病。万一抵抗力薄弱，即可乘虚而入。身弱者多病，即是此理。富人有保卫力，如衣食住等等。贫人有抵抗力，如气足神旺，毛孔厚密，不易侵入等等。

杨老师认为，头是身体最重要的器官之一，是最应该要保养却最容易被忽略的部位；十四条经络匯聚在头部，头部健康直接关係身体健康；身体毒素最容易在头部聚集，引起头晕头痛头风、记忆力下降、注意力不集中、反应迟钝、易疲劳、失眠多梦、精神状态不佳、气色差……工作生活压力带来的负面影响导致头部加速衰老，难以再承受较大强度的脑力活动，使人工作力不从心。
头疗的好处和功效:

1.释放头部压力:头疗能够通过按揉头部穴位促进血液循环，从而达到释放头部压力的效果。

2.缓解脱发:头疗能够调节头部的皮脂分泌，改善毛囊生长环境，有助于缓解脱发的情况。

3.提神醒脑:头疗可调节大脑神经系统功能，促进局部血液循环，活血养神、缓解头部肌肉紧张，起到提神醒脑效果。

4.提高免疫力:头疗促进机体阳气上升，有助于提高身体免疫力，降低感冒的发生几率。头部保养可以为我们减轻以上问题！！！

五一国际劳动节到来之际，向每一个中医人致敬，为坚守正道，不辞辛苦的中医人喝彩。